Nákupný zoznam

Najchutnejší vianočný zemiakový šalát na zdravý spôsob, vyskúšaný recept

26.01.2022 | Autor: Michaela

Každý poznáme tradičný zemiakový šalát s majonézou, avšak stačí vymeniť jednu ingredienciu a máme zdravšiu variantu rovnako chutnú a lahodnú.

Najchutnejší vianočný zemiakový šalát na zdravý spôsob, vyskúšaný recept. Autorka receptu a foto - Michaela

Každý poznáme tradičný zemiakový šalát s majonézou, avšak stačí vymeniť jednu ingredienciu a máme zdravšiu variantu rovnako chutnú a lahodnú.

Zdravý zemiakový šalát, vyskúšaný recept

  • Čas prípravy v min.: 15
  • Čas varenia v min.: 10
  • Počet porcií: 4
  • Autorka receptu: Michaela

Vyskúšajte náš recept na najchutnejší vianočný zemiakový šalát na zdravý spôsob.

Vianočný zemiakový šalát je tradíciou, pri ktorej nás občas bolia brušká.

Avšak skúsme si pripraviť zdravú variantu zemiakového šaláta, ktorý je na nerozoznanie od majonézového a stále výborne chutný.

Skúste si podľa toho to  receptu na webe dobrakuchyna.sk pripraviť tento overený recept.

Vyskúšajte aj náš recept na zdravú majonézu. Skúste aj recept na slovenský zemiakový šalát.

Ingrediencie na zdravý zemiakový šalát

(na 6 porcií)


Ingrediencie

  • 3 polievkové lyžice - šťava z kyslých uhoriek
  • 300 g - mrazená zelenina
  • 1 podľa chuti - korenie
  • 2 ks - sterilizované uhorky
  • 2 ks - biely jogurt
  • 2 polievková lyžica - horčica
  • 3 ks - vajcia
Poslať ako nákupný zoznam



Najchutnejší vianočný zemiakový šalát na zdravý spôsob, vyskúšaný recept

Najchutnejší zemiakový šalát na zdravý spôsob, postup receptu

Ingrediencie: 6 stredných uvarených zemiakov, 3 vajcia, 2 veľké zavárané uhorky (kyslé), 300g zmesi (hrach, kukurica, mrkva), soľ, korenie, 2 PL plnotučnej horčice, 2 ks biely jogurt, 3 PL šťavy zo zaváraných uhoriek.

Tip pre vás

[Elegantné automatické otvárače na víno - otvoria až 70 fliaš na jedno nabitie. V krásnom darčekovom balení - kliknite tu:]

1. Varenie zemiakov a vajec

Zemiaky si dáme variť v šupke. Po uvarení necháme vychladnúť. Rovnako si dáme variť aj vajcia.

2. Krájanie

Uvarené a vychladnuté vajíčka a zemiaky si nakrájame na kocky. Rovnako nakrájame aj zavárané uhorky na kyslo. Do zmesi pridáme hrach, kukuricu a mrkvu z konzervy.

3. Zálievka

Zálievku si pripravíme z bielych jogurtov, soli, korenia, horčice a pár lyžíc šťavy zo zaváraných uhoriek a zamiešame.

4. Zmiešanie

Pripravenú zálievku zamiešame s nakrájanými ingredienciami. Podávame najlepšie s rezňom alebo kaprom.

Dobrú chuť.

Máme pre vás aj recept na vianočný zemiakový šalát webu Ženy v meste

Prihláste sa na náš newsletter

A dostávajte pravidelne najnovšie recepty e-mailom bez reklamy!

Všetky recepty

Podobné recepty