Najlepšia omeleta so šunkou a baby špenátom. Rýchly recept so značkou Dobrá kuchyňa. Vyskúšajte, jednoduchá príprava, recept aj pre začiatočníkov.
Výborná omeleta je ideálnou voľbou na raňajky či večeru. Ak k omelete pridáte opekané zemiaky alebo zemiakové hranolky, vykúzlite si aj skvelý obed. Inšpirujte sa.
Netreba zabúdať, že omeletu nepečieme pridlho, aby sa nevysušila. Chceme predsa, aby bola nadýchaná a šťavnatá.
Pri fit verzii omeletu so šunkou a baby špenátom obložíme iba obľúbenou čerstvou zeleninou a bylinkami. Dobrá kuchyňa myslí na vás všetkých.
Tip na skvelé raňajky či večeru najlepší chlieb vo vajci, recept zo zvyšného chleba
Fantastická nadýchaná omeleta so šunkou a baby špenátom. Rýchla pochúťka webu Dobrá kuchyňa. Želáme vám dobrú chuť.
Vajcia sú bohatým zdrojom bielkovín a mnohých esenciálnyh živín. Sú významným zdrojom vitamínov A, D, E, K, ale aj vitamínov skupiny B. V podstate vajcia obsahujú všetky vitamíny, okrem vitamínu C. Z minerálnych látok je to fosfor, železo, síra.
Ak zvolíme domáce vajcia, omeleta bude omnoho výživnejšia. Čím čerstvejšie vajcia, tým viac vitamínov a živín. Dlhším skladovaním strácajú totiž vajcia na výživnosti.
Pripravili sme pre vás aj výborné zeleninové lečo, recept na čerstvé lečo
(Na 1 porciu)
Ingrediencie: 3 plátky chudej dusenej šunky (najlepšie s vysokým obsahom mäsa), 1 hrsť čerstvého baby špenátu, 2-3 ks vajce (podľa veľkosti), 2 polievkové lyžice masla alebo olivového oleja, 1 ks menšia cibuľa (šalotka) na dochutenie: soľ, mleté čierne korenie - podľa chuti na dozdobenie: čerstvé bylinky podľa obľuby (petržlenová vňať, pažítka, kôpor)
Tip pre vás
Tip Dobrej kuchyne: Na omeletu môžeme nastrúhať obľúbený tvrdý syr, obložiť ho aj nakrájanou mozzarellou. Dokonalá rýchla pochúťka.
Želáme vám dobrú chuť.
Skvelý recept najlepšia omeleta so syrom, šunkou a špenátom, top recept kuchyne portálu Ženy v meste